雷州市慢性病防治站关永锋医生的一天

州市慢性病防治站的关永锋医生，在繁忙的工作日中度过了充实而紧张的一天，早上8点，他准时到达单位，开始一天的工作，他参加了医院组织的早会，与同事们交流了近期的医疗工作动态和患者反馈，随后，他前往门诊部接待前来咨询的患者，耐心解答他们的疑问，并为他们提供专业的健康指导。午餐时间，关永锋医生利用休息时间与同事一起研究新的慢性病管理方案，以提高治疗效果和患者的生活质量，下午，他继续处理日常的门诊事务，同时关注着慢性病患者的最新进展。傍晚时分，关永锋医生参加了医院组织的健康讲座，分享了自己的工作经验和心得，帮助其他医护人员提高专业技能，晚餐后，他再次投入到工作中，为即将到来的周末

尊敬的读者朋友们，大家好！我是雷州市慢性病防治站的关永锋医生，我将与您分享我的日常工作内容、面临的挑战以及我们如何应对这些挑战。

让我们来了解一下我的工作内容，作为一名医生，我的主要职责是诊断和治疗各种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，我还负责对患者进行健康教育和咨询,帮助他们了解疾病的预防和控制方法。

在日常工作中，我需要处理大量的病例，根据表格数据显示，我每天平均接诊约20名患者，其中约有15%的患者患有慢性疾病，为了确保每位患者都能得到及时有效的治疗,我通常需要花费大约4个小时的时间在门诊部。

让我谈谈我在工作中遇到的一些挑战，由于慢性病患者的病情往往较为复杂，治疗过程可能需要较长时间，这给患者和家属带来了很大的压力，随着人口老龄化的加剧，慢性病患者的数量也在持续增长,这对医疗资源的分配提出了更高的要求。

面对这些挑战，我们采取了一系列的措施来应对，我们加强了与社区卫生服务中心的合作，通过建立远程医疗服务平台，让患者在家中就能接受专业的诊疗建议，我们优化了医疗流程，缩短了患者的等待时间，提高了工作效率，我们还定期组织健康讲座和活动,提高公众对慢性病的认识和预防意识。

案例说明：

让我以一位高血压患者的案例来说明我们的工作，张先生是一位60岁的退休工人，他患有高血压多年，在就诊过程中，我发现他的血压控制并不理想，且存在其他并发症的风险，针对这种情况，我制定了一套个性化的治疗计划，包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变，我还定期回访张先生，监测他的病情变化，并根据需要调整治疗方案，经过半年的努力，张先生的血压得到了有效控制,生活质量也有所提高。

问答环节：

Q1: 请问您每天大概要接诊多少名患者？ A1: 根据表格数据，我每天平均接诊约20名患者，其中约有15%的患者患有慢性疾病。

Q2: 您认为目前慢性病患者数量增长的主要原因是什么？ A2: 我认为慢性病患者数量增长的主要原因有两点：一是人们生活水平的提高，导致不良生活习惯增多；二是人口老龄化趋势明显,老年人口比例增加。

Q3: 您是如何优化医疗流程，提高患者满意度的？ A3: 我们通过引入电子病历系统，实现了患者信息的数字化管理，减少了纸质记录带来的繁琐工作，我们还加强了医护人员之间的沟通协作，确保患者在就诊过程中能够得到及时、准确的服务。

Q4: 您如何看待远程医疗服务在慢性病管理中的作用？ A4: 远程医疗服务对于慢性病患者来说是一个非常有益的补充，它可以让患者在家中就能接受专业的诊疗建议，减轻了他们的经济负担和心理压力，这也有助于我们更好地了解患者的病情变化,为制定个性化治疗方案提供依据。

通过以上介绍，相信大家对雷州市慢性病防治站关永锋医生的日常工作有了更深入的了解，作为医生，我们肩负着为患者提供优质医疗服务的责任，在未来的工作中，我们将不断创新服务模式，提升医疗质量，为广大患者带来更加全面、高效的健康管理方案，感谢您的聆听，期待您的关注

扩展知识阅读:

各位街坊邻居，我是雷州市慢性病防治站的关永锋医生，今天咱们不聊那些听不懂的医学术语，就着茶水摊的功夫,说说咱们雷州人最关心的慢性病防治那些事儿。

关医生的工作日常（口语化描述） 每天早上7点半，我就会骑着那辆老式电动车出发，这车跟了我快十年了，载着血压计、血糖仪这些"老伙计"，从城东的康宁社区到城西的滨海小区，每天要跑十几家卫生站，上周三在西湖边，我碰到老陈头在晨练，一测血糖发现他餐后血糖高达12.3mmol/L,这可比正常值高出一倍多！

（插入表格） 关医生每日工作流程表 | 时间段 | 工作内容 | 注意事项 | |---------|----------|----------| | 7:30-9:00 | 社区义诊 | 携带便携式超声仪 | | 9:30-11:30 | 医站巡访 | 重点监测独居老人 | | 14:00-16:00 | 健康讲座 | 结合雷州咸鱼文化讲膳食 | | 16:30-18:00 | 慢病随访 | 使用智能手环监测数据 |

慢性病防治的"三心工作法" （问答形式） 问：关医生，现在慢性病越来越多，你们怎么防啊？ 答：我们总结出"三心工作法"：第一是"细心筛查"，像上周在附城社区，我们给500多人做免费体检，发现32个早期高血压患者；第二是"耐心指导"，像教李阿姨用"三三制"控盐（每天盐不超过3克，分3次吃）；第三是"恒心随访"，给每个患者建立健康档案，像老张头这样糖尿病足患者,我们每周上门换药。

（案例说明） 去年冬天，我遇到个特殊病例，渔民老王，58岁，有高血压和糖尿病史，最近总说"脚底像踩着砂纸"，检查发现他右足有严重溃疡，血糖高达18mmol/L，我们立即启动"海上慢病防治小组"，联合骨科医生、营养师，制定"陆海联动"方案：陆地上每周三次血糖监测，海面上安排渔船医生随船巡诊，经过三个月治疗，老王血糖稳定在7.2mmol/L,溃疡也愈合了。

慢性病防治的"雷州特色" （插入对比表格） 雷州慢性病防治特色表 | 项目 | 传统方式 | 关医生团队创新 | |------|----------|----------------| | 健康教育 | 集中讲座 | 咸鱼制作大赛 | | 膳食指导 | 罗列禁忌 | 开发"三色咸鱼"（红黄绿对应不同烹饪方式）| | 运动处方 | 统一建议 | 根据渔民劳作特点设计"渔歌号子操" |

（现场演示） 大家看这个"咸鱼控盐三步法"：第一步选淡干鱼（少盐），第二步用柠檬腌制（天然防腐），第三步蒸煮时加紫苏叶（提鲜去腻），这样既保留雷州风味，又能把盐分降低40%！

数据背后的故事 （插入数据可视化图表） 2023年雷州慢性病防治数据简报 | 指标 | 2021年 | 2023年 | 变化率 | |------|--------|--------|--------| | 空腹血糖异常 | 28.6% | 23.1% | ↓19.6% | | 高血压知晓率 | 41.2% | 67.8% | ↑65.6% | | 危重患者及时转诊 | 38% | 92% | ↑144% |

这些数字背后是无数个"关医生时间"：凌晨2点接到急性心梗患者家属电话，立即启动绿色通道；周末放弃休息，带着团队在附城老街改造"健康步道",现在每天有300多人在这里快走。

特别要提醒的"雷州病" （插入方言版健康提示）

1. "打冷"（吃冷饮）要配姜茶，避免肠胃痉挛
2. "食朝"（早餐）必吃"三宝"：白粥、咸鸭蛋、芋头
3. "叹茶"（喝茶）宜选单丛茶，每天不超过3两
4. "行船"（出海）前要检查血压，备好速效救心丸

（现场互动） 大家来做个"健康自测操"：双手平举，测血压；弯腰摸脚，查足部；闭眼转三圈，测平衡，记住这个顺口溜："手心朝上测血压，脚底朝下防糖尿病，闭眼转圈防中风"。

未来防治新方向 （插入规划图） 2024-2026年雷州慢病防治路线图：

1. 智慧医疗：开发"雷州健康码"小程序，整合12家医院数据
2. 社区工厂：在制鞋、织造等产业中嵌入健康监测点
3. 文化融合：把"十句好话"改编成慢性病防治顺口溜
4. 应急升级：建立海上慢病防治救援队，配备移动CT

（问答环节） 问：关医生，现在很多年轻人也得了慢性病，该怎么防？ 答：年轻人要记住"三个半"：每天半斤坚果、半小时快走、半小时冥想，我们正在开发"潮玩式健康APP"，把用药提醒变成游戏任务,年轻人参与度比传统方式高3倍。

问：农村地区怎么防慢性病？ 答：我们给每个自然村配备"健康联络员"，都是退休的赤脚医生，比如下村乡的老林医生，去年通过"健康屋"发现17个早期癌症患者。

特别致谢环节 （插入照片墙） 这张照片里，有位穿红马甲的阿姨，叫陈阿婆，去年她被查出糖尿病肾病，我们给她制定了"五色餐盘"（红黄绿白黑对应不同食材），还安排了大学生志愿者每天陪她做八段锦，现在她不仅血糖控制住了,还成了社区健康宣传员。

（插入手写感谢信） 这是硇洲岛渔民老吴写的信："关医生，您教我用咸鱼干代替咸鱼，既降盐又保营养，现在出海前必测血糖，成了全船'健康监督员'。"

健康小贴士（方言版） "阿哥阿姐听我讲： 晨起一杯淡盐水，胜过补药十斤粮。 咸鱼要选淡干品，紫苏姜茶代酒香。 出海必带急救包，血压血糖要记牢。 手机常看健康报，慢性病防在早。"

（现场演示） 教大家做"渔家八段锦"改良版：

1. 拜海（双手合十礼）
2. 撕网（扩胸运动）
3. 捞鱼（侧腰伸展）
4. 摆船（转体划桨）
5. 挂帆（手臂上举）
6. 扬帆（侧平举）
7. 收网（下蹲）
8. 抛锚（深呼吸）

特别提醒（红色警示） 近期发现三个危险信号,大家要当心：

1. 频繁"打冷"（吃冷饮）后胃痛，警惕胃食管反流
2. "行路踉跄"（走路不稳），可能小脑萎缩
3. "夜尿增多"（每天超过3次），当心尿毒症

健康承诺书 （带领观众宣读） 我承诺： 每天晒太阳半小时，做"渔家八段锦"三遍 每周测血压血糖各三次，记录在健康本 每月参加一次"健康茶话会" 遇到身体不适，第一时间联系村卫生室

（插入承诺书签名墙照片）

关永锋医生办公室的墙上挂着幅特殊的"全家福"——那是全市慢性病防治站的分布图，他说："每个点都是健康驿站，就像渔网上的浮标，既能监测海况，又能守护生命。"雷州慢性病患者的规范管理率从2018年的47%提升到2023年的89%，这个数字背后，是无数个"关医生时间"的积累。

（现场互动） 最后考大家个健康知识：雷州人常用的"三及第汤"（猪杂、猪肝、猪肠）中，哪种食材最升糖？答案：猪肠，因为含有较多胶原蛋白，烹饪后易转化为糖分，正确吃法是先煮猪肠，再放其他食材，这样血糖生成指数能降低30%。

（结束） 今天的分享就到这儿，大家记好"三心工作法"：细心筛查、耐心指导、恒心随访，慢性病不是绝症，防住了就是胜利！咱们下期再见！

（全文统计：正文约1580字，含3个表格、5个案例、8个问答环节、2处方言互动）