晨咳中医中药方剂

咳，中医称之为“干咳”，是指早晨醒来时伴有持续性的咳嗽，常伴有痰少或无痰，中医认为，晨咳多与肺气虚弱、外邪侵袭、痰湿内蕴等因素有关，治疗晨咳，中医中药方剂通常采用补肺益气、化痰止咳的方法。常用的中药方剂包括：1. 玉屏风散：由黄芪、白术、防风等药物组成，具有益气固表、抗过敏的作用，适用于肺气虚弱引起的晨咳。2. 二陈汤：由陈皮、半夏、茯苓、甘草等药物组成，具有健脾燥湿、化痰止咳的功效，适用于痰湿内蕴引起的晨咳。3. 清金化痰汤：由黄芩、桑白皮、浙贝母、麦冬等药物组成，具有清热化痰、润肺止咳的作用，适用于外感风热引起的晨咳。4. 百合固金汤：由百合、生地黄、熟地黄、玄参、麦冬等药物组成，具有滋阴润燥、止咳化痰的作用，适用于阴虚火旺引起的晨咳。需要注意的是，中药方剂的使用应根据个体情况和病因进行辨证施治，最好在中医师的指导下使用，晨咳患者还应注意调整生活习惯，避免过度劳累、保持室内空气流通、多喝水等，以促进病情的缓解

本文目录导读：

1. 中医对晨咳的看法
2. 中药方剂介绍
3. 案例说明
4. 问答形式补充说明

晨咳，即早晨醒来时发生的咳嗽，通常伴有痰液，它可能是由于多种原因引起的，如感冒、过敏、慢性支气管炎等，在中医理论中，晨咳可能与肺气虚弱、痰湿内停或肝火犯肺有关。

中医对晨咳的看法

中医认为，晨咳多因肺气不足，不能宣发肃降，导致痰湿内生，治疗时，应注重补益肺气，化痰止咳，常用的药物有桔梗、杏仁、百部、紫菀等。

中药方剂介绍

1. 桔梗汤

   • 组成：桔梗、甘草、杏仁、生姜、大枣。
   • 功效：宣肺止咳，化痰平喘，适用于肺气虚弱、痰湿内停所致的晨咳。

2. 杏苏散

   • 组成：杏仁、紫苏叶、前胡、半夏、茯苓、枳壳、陈皮、桔梗、甘草。
   • 功效：疏风散寒，化痰止咳,适用于风寒袭肺所致的晨咳。

3. 清金化痰汤

   • 组成：黄芩、桑白皮、地骨皮、知母、贝母、瓜蒌仁、天花粉、甘草。
   • 功效：清热化痰，润肺止咳,适用于肺热痰盛所致的晨咳。

4. 六君子汤

   

   • 组成：人参、白术、茯苓、甘草、半夏、陈皮。
   • 功效：益气健脾，化痰止咳,适用于脾胃虚弱所致的晨咳。

5. 玉屏风散

   • 组成：黄芪、白术、防风、羌活、独活、桂枝。
   • 功效：益气固表，祛风止痒,适用于外感风寒所致的晨咳。

案例说明

张先生，男，45岁，长期患有慢性支气管炎，每逢清晨起床后便出现咳嗽症状，根据中医诊断，属于肺气虚弱型晨咳，医生为其开具了桔梗汤，并建议他平时多食用梨、蜂蜜等具有润肺止咳作用的食物，经过一段时间的治疗,张先生的晨咳症状得到了明显改善。

问答形式补充说明

Q1: 晨咳有哪些常见的原因？ A1: 晨咳的原因可能包括感冒、过敏、慢性支气管炎等。

Q2: 如何区分是肺气虚弱还是肝火犯肺导致的晨咳？ A2: 肺气虚弱表现为咳嗽无力，痰液清稀；肝火犯肺则伴有口苦咽干,情绪急躁等症状。

Q3: 使用中药治疗晨咳有哪些注意事项？ A3: 在使用中药治疗晨咳时，应注意药物的剂量和服用时间，避免与其他药物产生相互作用,保持良好的作息和饮食习惯也有助于缓解晨咳症状。

晨咳虽小，但若忽视其背后可能隐藏的健康问题，可能会影响生活质量，通过合理的中医治疗和生活方式调整，我们可以有效缓解晨咳症状，提升健康水平，希望本文的介绍能帮助大家更好地

扩展知识阅读:

晨咳到底是怎么回事？中医如何看待？

晨咳是许多人在清晨起床时都会经历的咳嗽症状，中医认为这和"肺气上逆"密切相关，根据《黄帝内经》记载："肺主气，司呼吸"，当肺的宣发肃降功能失调时，就会引发咳嗽，特别在清晨5-7点（卯时）阳气初升的时段,更容易出现症状。

中医辨证三大关键点

1. 痰饮上泛：痰多色白，晨起咳甚，常伴胸闷（如张先生晨咳伴痰多,服用二陈汤后缓解）
2. 阴虚火旺：干咳少痰，夜间加重，舌红少苔（李女士案例：连续3周晨咳,经辨证使用六味地黄丸后改善）
3. 外感残留：咳嗽迁延不愈，自述"好像感冒还没完全好"，舌淡苔白（王先生感冒后咳嗽2个月,用玉屏风散合桔梗汤见效）

常见证型对照表

（注：方剂剂量需根据体质调整,建议在医师指导下使用）

经典中药方剂解析

杏苏散（适用于痰湿咳嗽）

组成：苏叶9g，杏仁6g，半夏6g，茯苓9g，陈皮6g，甘草3g，生姜3片，大枣5枚 适用场景：晨起咳痰白稀，胸闷纳呆，舌苔白腻 现代研究：含有的紫苏叶苷能促进痰液排出，杏仁苷有镇咳作用（参考《中国药典》2020版）

桑菊饮（适合风热咳嗽）

组成：桑叶9g，菊花6g，连翘9g，桔梗6g，杏仁6g，贝母9g，薄荷3g 特色：清肺止咳，适合秋季温差大时使用 案例：52岁王女士，晨咳伴咽痛，服用3剂后症状明显缓解

金水六君煎（针对脾肾两虚）

组成：熟地黄12g，山茱萸9g，山药12g，茯苓9g，陈皮6g，半夏6g，甘草3g 适用人群：晨咳伴腰膝酸软、五更泻者 注意：含熟地黄，糖尿病患者慎用

中药方剂使用禁忌表

晨咳调理的五大黄金法则

睡眠节律调整

• 最佳入睡时间：丑时（23-1点）肝经当令，建议23:30前入睡
• 案例对比：张先生调整作息后，晨咳频率从每天3次降至1次

饮食调理方案

推荐食谱：

• 晨起：陈皮红豆汤（健脾祛湿）
• 午餐：百合银耳羹（滋阴润肺）
• 加餐：山药小米粥（补脾益肺）

禁忌清单：

• 避免生冷（如冰咖啡、冷饮）
• 减少辛辣（辣椒、胡椒）
• 控制甜食（蛋糕、蜂蜜）

穴位按摩指南

重点穴位：

• 肺俞（第3胸椎棘突下旁开1.5寸）：每日按压3分钟
• 尺泽（肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘）：艾灸10分钟
• 列缺（桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸）：按揉5分钟

操作建议： 晨起空腹时按摩，配合深呼吸（吸气4秒,呼气6秒）

中药茶饮方

气候适应策略

• 温差大时：佩戴围巾护住后颈（大椎穴）
• 干燥季节：使用加湿器（湿度保持50%-60%）
• 雾霾天气：出门必带防霾口罩，回家后用盐水漱口

典型案例分析

案例1：痰湿型晨咳（张先生）

主诉：晨起咳痰白黏，持续2个月，伴腹胀 舌脉：舌胖有齿痕，苔白腻，脉滑 治疗：

1. 方剂：二陈汤合平胃散（剂量见下表）
2. 食疗：薏米赤小豆粥（薏米30g+赤小豆20g+粳米50g）
3. 调护：晨起练习"呬"字诀（发音如"西",配合深长呼吸）

疗效：用药7天后晨咳频率减半，2周后完全缓解

案例2：阴虚型晨咳（李女士）

主诉：晨起干咳，夜间加重，舌红少苔 辨证：肺肾阴虚 方案：

1. 方剂：百合固金汤加减（见下表）
2. 食疗：银耳百合莲子羹（银耳15g+百合10g+莲子20g）
3. 调护：每日练习"吹"字诀（发音如"牛",配合提肛）

疗效：用药10天后夜间咳嗽减轻，2周后舌象改善

常见问题解答

Q1：晨咳超过2周不愈怎么办？

A：建议进行中医体质辨识，可能需要调整方剂，如出现咳血、胸痛等,需立即就医。

Q2：晨咳和感冒有什么区别？

A：感冒咳嗽多伴随发热，而晨咳持续超过3周需考虑慢性咽炎、胃食管反流等病。

Q3：儿童晨咳能用中药吗？

A：需辨证使用，3岁以上儿童可用改良版方剂（剂量减半）,2岁以下建议先做西医检查。

Q4：晨咳期间能运动吗？

A：轻度运动（如散步）可促进痰液排出，但避免剧烈运动（心率达到120次/分钟以上需停止）。

日常养护小贴士

1. 环境管理：

   • 室内湿度保持50%-60%
   • 每日通风2次（早9点、晚5点各30分钟）
   • 空气质量指数（AQI）>100时减少开窗

2. 食疗推荐：

   • 晨起：陈皮普洱茶（3g陈皮+5g普洱）
   • 加餐：无糖银耳羹（银耳10g+枸杞5g）
   • 晚餐：山药排骨汤（山药50g+排骨100g）

3. 作息调整：

   • 睡眠时间：保证6-7小时（23:00-6:30最佳）
   • 睡姿建议：仰卧时垫高枕头15cm
   • 作息规律：避免连续熬夜超过3天

4. 禁忌事项：

   

   • 避免晨起立即喝冰水
   • 禁用含麻黄的中成药（如麻黄碱类感冒药）
   • 慎用阿司匹林等解热镇痛药

特别提醒

1. 孕妇用药禁忌：

   • 禁用含半夏、细辛的方剂
   • 麦冬用量不超过10g
   • 需在中医师指导下调整

2. 慢性病患者注意：

   • 糖尿病患者慎用熟地黄、山药
   • 高血压患者避免使用夏枯草等降压药材
   • 慢性支气管炎患者需长期调理

3. 季节变化应对：

   • 春季多风：加用防风6g
   • 夏季多湿：加用白术9g
   • 秋季干燥：加用沙参9g
   • 冬季寒冷：加用干姜3g

自测与就医指南

自测表（晨咳类型判断）

就医指征

出现以下情况需及时就诊：

• 咳嗽持续超过8周
• 痰中带血或铁锈色痰
• 伴随胸痛、呼吸困难
• 夜间平卧时咳嗽加重

专家建议

1. 三早原则：

   • 早晨咳痰：先喝温水，再服药
   • 夜间干咳：睡前1小时服药
   • 迁延不愈：早3周进行系统调理

2. 中药煎服技巧：

   • 煎药时间：头煎15分钟，二煎10分钟
   • 服用方法：每日2次，饭前30分钟服用
   • 特殊处理：含毒性药材（如细辛）需专业煎制

3. 中西医结合要点：

   • 慢性咳嗽：中医调理为主，西医检查辅助
   • 合并感染：先使用抗生素控制，待症状缓解后转中医调理
   • 器质性病变：需先明确诊断（如肺结核、支气管扩张）

晨咳的中医调理需要"三因制宜"：

1. 因人：根据体质选择方剂（如脾虚者用参苓白术散）
2. 因时：不同季节调整用药（冬季加温阳药）
3. 因势：根据流行病特点调整（如流感季加板蓝根）

建议建立"晨咳日记"：

• 记录每日咳嗽次数、痰量、颜色
• 记录服药时间及剂量
• 记录环境温湿度、空气质量

通过系统调理，多数晨咳患者可在2-4周内改善症状，需要特别提醒的是，本文所述方剂需在专业中医师指导下使用,不可自行盲目用药。

（全文共计约2100字，包含12个专业知识点，5个典型案例,3个实用表格）