深圳慢性病防治中心赖维医生专访

2025-07-28 06:25:47

慢性病防治中心赖维医生在本次专访中深入探讨了慢性疾病的预防与管理，他强调，早期识别和干预对于慢性病的防控至关重要，通过定期体检、健康生活方式以及积极的心理调适，可以有效降低患病风险，他提醒公众关注慢性病的早期症状，以便及时就医，他还提到，政府和社会应加大对慢性病防治的投入，提高公众的健康意识，共同构建

尊敬的读者们，大家好！我是深圳慢性病防治中心的医生，今天有幸与大家分享一些关于慢性病防治的专业信息，在这次采访中，我将重点介绍我们中心如何通过多方面的努力来提高慢性病的预防和管理水平，我也会用表格的形式来补充说明我们的工作成果,并用问答形式来解答大家可能关心的问题。

让我们来看一下我们的工作成果，在过去的一年里，我们中心成功控制了高血压、糖尿病等慢性病的发病率，并且通过健康教育提高了公众的防病意识，我们的数据显示，高血压患者的平均血压水平从治疗前的150/90mmHg降至130/80mmHg以下，糖尿病患者的空腹血糖水平也从治疗前的7.8mmol/L降至6.5mmol/L以下,这些数据都表明我们在慢性病防治方面取得了显著的成果。

我们用表格来补充说明我们的工作成果。

慢性病种类	治疗前平均血压	治疗后平均血压	治疗前空腹血糖	治疗后空腹血糖
高血压	150/90 mmHg	130/80 mmHg	8 mmol/L	5 mmol/L
糖尿病	未治疗	未治疗	未治疗	未治疗

通过这个表格，我们可以看到，在我们中心的治疗下,高血压和糖尿病患者的情况都有了明显的改善。

我们是如何做到的呢？我们建立了完善的慢性病防治网络，包括社区卫生服务中心、医院和家庭医生团队，我们开展了系列的健康教育活动，如健康讲座、义诊活动等，以提高公众对慢性病的认识和防治能力，我们还加强了对高危人群的筛查和干预，如针对肥胖、不良饮食习惯等进行针对性的干预措施。

我们来回答一些大家可能关心的问题。

Q1: 你们中心是如何进行慢性病的筛查和管理的？ A1: 我们中心采用了多种方法进行慢性病的筛查和管理，对于高血压和糖尿病患者，我们会定期进行血压和血糖的检测，并根据检测结果制定个性化的治疗方案，我们也会对高危人群进行筛查,并给予相应的健康指导和干预措施。

Q2: 你们中心的健康教育活动有哪些形式？ A2: 我们中心的健康教育活动形式多样，包括举办健康讲座、开展义诊活动、发放健康宣传资料等，我们还会利用社交媒体平台发布健康知识和信息,以吸引更多人的关注和参与。

Q3: 你们中心是如何进行慢性病的防治工作的？ A3: 我们中心通过建立完善的防治网络、开展健康教育活动和加强筛查干预等多种方式进行慢性病的防治工作，我们的目标是通过综合手段，提高公众的防病意识和自我管理能力，从而降低

扩展知识阅读:

赖维医生是谁？慢性病防治领域的"定海神针"

在深圳慢性病防治中心工作15年的赖维医生,堪称"三高患者守护者"，他主导的"智慧慢病管理平台"已覆盖全市23万慢性病患者，患者复诊率提升40%，急性并发症发生率下降28%，这个戴着黑框眼镜的"80后"专家，每天工作14小时，手机里存着327位患者的个性化管理方案。

核心数据：

每日接诊量：80人次（含线上咨询）
研发专利：5项（智能药盒、血压预警系统等）
学术成就：发表SCI论文23篇，主编《深圳慢病管理手册》

赖维的"三三制"防治法

预防阶段：三级防护体系

赖维团队总结的"三级防护网"： | 防护层级 | 实施主体 | 关键措施 | 预期效果 | |------------|----------------|------------------------------|----------------| | 一级 | 全民参与 | 健康筛查+社区教育 | 基础病发病率↓15% | | 二级 | 医疗机构 | 早期干预+动态监测 | 恶性转化率↓30% | | 三级 | 三甲医院 | 介入治疗+康复训练 | 患者生存期↑2年 |

管理阶段：三大核心策略

（1）时间轴管理法

晨起（6-8点）：空腹血压+血糖监测
午后（14-16点）：餐后2小时血糖
夜间（22-6点）：睡眠呼吸监测

（2）数字疗法矩阵 赖维团队开发的"四维管理工具"：

[血糖管理]  [血压管理]  [体重管理]  [心理干预]
├─智能手环（实时监测）├─动态血压仪├─体脂秤└─AI心理助手
├─AI处方系统（自动调整用药）├─远程心电监护├─运动处方└─冥想指导
└─家庭药箱管理系统

治疗阶段：三阶康复模型

（1）急性期（1-7天）

目标：控制危险因素
典型案例：糖尿病患者酮症酸中毒抢救
关键指标：血糖≤13.9mmol/L，血酮<3mmol/L

（2）稳定期（1-3个月）

目标：建立健康行为
案例：高血压患者王女士通过"运动处方+饮食日记"将血压从160/100降至130/85

（3）维持期（3-12个月）

目标：预防并发症
数据：实施该模型的糖尿病患者，视网膜病变发生率降低42%

常见问题解答（赖维医生亲述）

Q1：如何判断自己是否需要干预？

赖维回答： "记住三个'50%'：如果您的收缩压超过130，空腹血糖超过6.1，BMI超过24，就该警惕了，但别慌，先做50%基础筛查——血常规、尿常规、心电图，这三项能发现80%的早期问题。"

Q2：运动康复有哪些误区？

赖维纠正： "很多患者觉得'运动越多越好'，其实对于心梗患者，推荐'3-5-3'原则：每天3次，每次5分钟，间隔3分钟，就像手机充电，小步快跑才能持续续航。"

Q3：药物依从性差怎么办？

赖维方案： "我们设计的'彩虹药盒'：每天不同颜色代表不同药物，配合手机提醒，数据显示，使用该药盒的患者漏服率从37%降至9%，用药就像吃饭，定时定量才有效。"

真实案例解析

案例1：糖尿病足患者的重生之路

患者张先生,58岁，糖尿病足三级，赖维团队采用：

精准血糖控制：动态血糖监测+胰岛素泵
创面管理：负压引流+生长因子
康复训练：从坐位→站位→步行的阶梯训练结果：治疗3个月后伤口愈合，6个月后重返工作岗位。

案例2：高血压合并房颤的逆转

患者李女士,72岁，血压180/100mmHg，房颤病史5年，赖维团队实施：

药物调整：从4种减至2种（缬沙坦+胺碘酮）
生活方式干预：每日盐摄入量从10g降至5g
心脏康复：参加每周3次的水中运动结果：6个月后血压稳定在140/90，房颤转为窦性心律。

赖维医生的四大金律

早筛早诊：40岁以上人群每年至少做1次颈动脉超声+肠镜
饮食三三制：碳水化合物占30%，蛋白质30%，膳食纤维40%
运动处方卡：根据体能定制"运动能量金字塔"
心理防护网：每周至少3次正念冥想

饮食管理对照表

餐次	推荐食物	禁忌食物	摄入比例
早餐	燕麦+水煮蛋+无糖豆浆	糖油饼、白粥	30%
午餐	清蒸鱼+西兰花+杂粮饭	红烧肉、油炸食品	40%
晚餐	虾仁豆腐汤+凉拌菠菜	火锅、烧烤	30%