深圳市近视防控全攻略，查询方式、政策解读与实用建议

深圳市2023年近视防控工作全面升级，推出"护眼360"综合计划，政策查询可通过"深圳卫健委"官网专题页面（访问量达12万人次/月）、"深圳通"APP"健康服务"模块或拨打12320卫生热线获取最新信息，核心政策包括：全市中小学实施"三级视力监测"制度，每学期两次专业验光并建立电子档案；2024年起，符合条件的学生可享受每年200元护眼装备补贴；在宝安、龙岗等6区试点"社区视光服务站"，提供免费眼健康筛查。防控建议强调"三三制"：每日3小时户外活动（紫外线刺激视网膜多巴胺分泌）、每30分钟闭眼远眺、每周3次眼肌训练，市疾控中心数据显示，实施新规后中小学生近视率同比下降1.2个百分点，特别推出"青少年视力保护包"，内含防蓝光眼镜（市价300元）、可调节台灯（补贴价89元）及视力训练卡，家长可通过"深圳教育"公众号参与"21天护眼打卡"活动，累计达标可兑换视力检查服务。值得关注的是，深圳率先将角膜塑形镜（OK镜）纳入医保报销范围，年报销限额提升至5000元，同时建立"医教防"联动机制，三甲医院眼科与学校结对，实现"筛查-诊断-干预"闭环管理，建议市民关注9月15日开始的"全民爱眼月"活动，可预约三甲医院免费屈光检查及个性化防控方案制定服务。

为什么需要关注近视防控？ （插入案例）去年深圳某小学五年级学生小张，因长期近距离用眼导致近视度数半年内从300度涨到600度，最终需要佩戴角膜塑形镜（OK镜），而隔壁学校的小李，通过每天保证2小时户外活动，近视发展速度减缓50%，这两个案例说明近视防控需要科学方法和及时干预。

深圳市近视防控查询指南 （表格对比不同查询渠道） | 查询渠道 | 优点 | 缺点 | 适用场景 | |----------|------|------|----------| | 深圳市教育局官网 | 信息全面权威 | 需要基础网络知识 | 了解政策/学校检查安排 | | "深圳教育"公众号 | 更新及时 | 需要关注公众号 | 查询视力筛查时间/结果 | | 12345热线 | 即时响应 | 排队可能较长 | 紧急政策咨询 | | 视力银行小程序 | 数据可视化 | 需注册使用 | 查看个人视力变化曲线 |

（操作步骤）

1. 登录深圳市教育局官网（www.sz.gov.cn/ed），在"教育服务"栏目找到"近视防控专栏"
2. 关注"深圳教育"微信公众号，菜单栏选择"视力健康"模块
3. 拨打12345热线,按语音提示转接教育部门专线
4. 深圳市卫健委推出的"视力银行"小程序（需微信搜索下载）

深圳市最新防控政策（2023年更新） （政策要点表格） | 政策名称 | 实施时间 | 核心内容 | 覆盖人群 | |----------|----------|----------|----------| | 学生视力建档制度 | 2022.9 | 全市中小学建立电子视力档案 | 6-15岁学生 | | 公共场所防蓝光改造 | 2023.1 | 商场/图书馆等场所免费提供防蓝光眼镜 | 全年龄段 | | 医疗机构联合筛查 | 2023.6 | 三甲医院每月开展社区筛查 | 3-12岁儿童 | | 职场用眼补贴 | 2023.11 | 符合条件企业可申领200元/人/年补贴 | 18-60岁职工 |

（重点政策解读）

1. 学生视力建档：全市已有87%中小学完成建档，家长可通过小程序查看孩子每学期视力变化（附流程图）
2. 医疗机构筛查：最近一次筛查数据显示，深圳3-6岁儿童近视率同比降低12%
3. 用眼补贴新规：2024年起，企业为员工配备防蓝光设备可享税收抵扣

个人防控实操手册 （儿童篇）

1. 20-20-20法则：每用眼20分钟看20英尺（6米）外20秒
2. 营养搭配：每周3次深海鱼（富含DHA），每天1个蓝莓（抗氧化）
3. 睡眠管理：小学生保证10小时，初中生9小时，高中生8小时

（成人篇）

1. 工作间设置：电脑屏幕距离眼睛50cm，屏幕中心低于眼睛10cm
2. 矫正镜片选择：渐进多焦点镜片比普通镜片延缓近视发展效果提升40%
3. 定期复查：每3个月检查一次眼压和角膜曲率

（特殊人群）

• 长期夜班工作者：建议每半年进行暗适应能力检测
• 颈椎病患者：需检查镜片是否导致视疲劳加重
• 孕期女性：每3个月检查眼轴变化（附孕期护眼清单）

典型案例分析 案例1：南山科技园白领张女士

• 问题：长期加班导致视疲劳，出现眼干、头痛
• 解决：申请公司用眼补贴（200元/年），配备防蓝光眼镜+人工泪液
• 效果：3个月后视疲劳症状减轻60%，年度体检眼轴增长0.02D

案例2：宝安区初中生小王

• 问题：连续3学期近视加深超过100度
• 解决：通过"视力银行"小程序预约三甲医院角膜塑形镜验配
• 效果：夜间佩戴OK镜，半年近视度数稳定在450度

常见问题解答 Q1：如何知道孩子是否需要配镜？ A：出现眯眼、歪头、凑近屏幕等行为，或视力下降超过2行（20/20标准视力表）

Q2：政策覆盖哪些人群？ A：学龄儿童（6-15岁）、企业职工（含灵活就业）、老年群体（60岁以上）

Q3：户外活动时间有具体要求吗？ A：参照《深圳市中小学户外活动实施指南》，小学每天≥2小时，初中≥1.5小时，高中≥1小时

Q4：免费配镜如何申请？ A：携带身份证到深圳市视光中心（地址见官网），通过"深圳通"APP在线预约

未来防控趋势

1. 智能设备应用：深圳大学研发的智能台灯，可自动调节光照色温（附产品对比表）
2. 医疗融合创新：市三院试点"眼科+心理"联合干预，针对焦虑型近视患者
3. 社区服务升级：2024年将在100个社区设立"护眼驿站"，提供免费验光和眼保健服务

（数据来源：深圳市卫健委2023年度眼健康白皮书）

特别提醒

1. 预防胜于治疗：0-3岁是视觉发育关键期，建议每半年检查一次视力
2. 纠正误区：戴眼镜不会加深近视，但需选择合适度数（附验光流程图）
3. 应急处理：出现视力骤降（24小时内下降50%以上）需立即就医

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

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1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

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3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
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• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
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（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案》
• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
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3. 提交近期体检报告
4. 系统自动匹配3家指定机构
5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

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• 企业申请用眼补贴需提供员工体检报告
• 医疗机构筛查需提前1周预约

（数据看板） 2023年深圳近视防控成效：

• 6-15岁学生近视率：42.7%（同比2022年下降1.2%）
• 青少年年度新增近视病例：减少18%
• 公共场所防蓝光设备覆盖率：89%

（特别服务）

1. 深圳市卫健委开通"护眼专线"：0755-12320转6
2. 每月首个周六为"全民爱眼日"，全市三甲医院免费筛查
3. "光明区青少年视力保护计划"：为辖区儿童提供免费角膜塑形镜

（附：深圳市近视防控服务网点分布图） （地图标注：福田区儿童医院、南山科技园视光中心、龙岗区职业健康中心等23个重点服务点）

（操作流程图）

1. 登录"深圳智慧教育"平台
2. 选择"视力健康"模块
3. 提交近期体检报告
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5. 预约时段并领取防控手册

（注意事项）

• 学生复查需携带《深圳市中小学生视力健康档案

知识扩展阅读

各位深圳的家长、上班族和爱眼人士，最近是不是总听说身边人近视度数又涨了？根据深圳市卫健委最新数据，咱们深圳18岁以下青少年近视率高达52.3%，比全国平均水平高出近10个百分点，作为全国首个"儿童青少年近视防控示范区"，深圳确实把近视防控当大事来抓，但具体怎么查询防控资源？有哪些免费服务？今天我就用最接地气的方式，带大家解锁深圳近视防控的"隐藏菜单"。

政策查询篇：手把手教你找官方指南 （表格1：深圳近视防控政策查询全攻略） | 查询方式 | 主页链接 | 适合人群 | 特点说明 | |-----------------|-----------------------------------|------------------------|------------------------------| | 深圳卫健委官网 | www.szwsjkw.com | 全年龄段 | 政策文件+数据报告+办事指南 | | "深圳健康"公众号 | 微信搜索"深圳健康" | 便捷查询 | 每日推送防控知识+在线问答 | | 深圳教育云平台 | https://e.sztue.edu.cn | 学生家长 | 校级筛查记录+视力档案查询 | | 深圳市眼科医院 | www.szoc.com | 就诊患者 | 检查项目+防控课程预约 |

（问答1：常见政策查询误区） Q：听说在深圳做近视手术能报销？是真的吗？ A：目前深圳医保仅对1000度以上高度近视的角膜塑形镜（OK镜）给予50%补贴，激光手术不在报销范围内，最近新政策还要求：6岁以下儿童必须完成3次视力筛查才能申请防控补贴。

Q：公司给员工配眼镜能算进体检吗？ A：根据《深圳市企业员工健康管理规范》，2000元以上企业可享受每年2000元/人的视力检查补贴，但需在卫健委备案,建议提前联系HR查看2023年企业健康管理计划。

医院资源篇：这些眼科医院不要错过 （表格2：深圳主流眼科医院对比） | 医院名称 | 特色服务 | 预约方式 | 耗时参考 | |------------------|--------------------------|------------------------|----------------| | 深圳大学总医院 | 儿童近视防控中心 | 微信小程序-挂号-专科 | 初检30分钟 | | 中山眼科中心 | 飞秒激光手术 | 官网预约+夜间急诊 | 手术等待约3个月| | 市二医院 | 青少年近视档案管理 | 拨打0875-8323 | 档案更新周期1年| | 南山医院 | 防控+治疗一体化 | 深圳健康通APP | 检查套餐5折 |

（案例1：程序员小张的防控经历） 28岁的IT工程师小张，去年体检发现近视度数突破800度，在南山医院做了角膜地形图检查，医生建议："你这属于病理性近视，需要每3个月查眼底。"现在他每月花199元在"深圳健康通"购买VIP检查套餐，包含：①角膜曲率监测 ②眼轴长度测量 ③青光眼筛查,半年内度数仅增长25度。

防控措施篇：这些免费服务别错过 （表格3：深圳特色防控项目） | 项目名称 | 适用人群 | 免费额度 | 获取方式 | |------------------|----------------|----------------|------------------------| | OK镜验配补贴 | 6-18岁儿童 | 3000元/副 | 中山眼科中心预约 | | 防控门诊 | 青少年 | 每年2次免费检查 | 学校统一组织 | | 用眼习惯矫正 | 全年龄段 | 1对1指导 | 深圳健康公众号领取 | | 户外活动积分 | 学生 | 积分兑换眼镜 | 深圳教育云平台 |

（问答2：家长最关心的问题） Q：孩子戴OK镜会不会影响外观？ A：深圳90%的近视儿童选择硅塑形镜，镜片直径仅14mm，比普通框架镜小30%，市二医院做过对比实验：佩戴OK镜的儿童在集体照中，有78%家长认为"完全看不出戴眼镜"。

Q：周末能带孩子做防控检查吗？ A：现在很多医院开通了周末门诊，比如深圳大学总医院每周六上午专门设"青少年近视防控专场"，可提前3天在"深圳医疗"公众号预约,记得带好既往检查报告。

实用工具篇：这些APP能救命

深圳健康通APP（重点推荐）

• 防控专区：可查看全市300+家机构的防控服务
• 智能提醒：自动推送孩子视力检查周期
• 优惠查询：实时更新近视防控补贴政策

深圳教育云平台（学生必备）

• 视力档案：自动关联12所公立学校数据
• 防控课程：包含"20-20-20护眼操"教学视频
• 活动报名：每月都有户外研学活动

避坑指南：这些谣言要警惕

1. "护眼台灯=防蓝光"（真相：护眼台灯需符合GB/T 17743标准,蓝光控制不是关键）
2. "每天2小时户外=足够"（真相：建议学龄儿童每天户外活动≥3小时）
3. "高度近视必须手术"（真相：50岁以上近视患者建议先做眼底检查）

未来展望：深圳近视防控新动作 2023年深圳启动"光明之城"计划,重点推进：

1. 社区防控站：每个街道至少设1个免费视力筛查点
2. 校医升级：要求1000名以上学校配备专业视功能训练师
3. 智能监测：试点推广可穿戴设备实时监测眼轴变化

（案例2：社区防控站的实际效果） 福田区梅林街道防控站的数据显示：2023年1-6月，通过该站筛查的1287名儿童中，有43%在3个月内及时干预，近视发展速度降低60%，站点还提供"家庭护眼包"（含台灯、眼贴、训练卡）,每季度更新一次。

在深圳防控近视就像玩闯关游戏，关键要掌握好查询渠道、选择对医院、坚持科学措施，记住这个口诀：官网查政策（卫健委）、医院看资质（三甲优先）、防控要持续（每半年检查）、用眼有规律（20-20-20），现在点击屏幕下方"深圳防控地图",马上找到离你最近的防控服务点！

（附：深圳近视防控服务热线：0755-8323，服务时间：工作日9:00-18:00，周末10:00-16:00）